Cuenta con un profesional: si sufres constantemente ataques de pánico, acudir con un psicólogo puede ser una buena opción para desahogarse y conseguir dejar de lado todos los miedos comunes que se tienen durante el embarazo.
Índice
- ¿Qué pasa si tengo ansiedad y estoy embarazada?
- ¿Qué consecuencias trae para el feto el estrés y la ansiedad por parte de la madre durante el proceso de gestación?
- ¿Qué pasaría si a una mujer embarazada se le dan ansiolíticos?
- ¿Cómo tratar los ataques de ansiedad en el embarazo?
- ¿Cómo afecta la ansiedad de la madre al feto?
- ¿Cómo afecta el estrés y la ansiedad en el embarazo?
- ¿Qué pasa cuando la madre sufre en el embarazo?
- ¿Qué causa la ansiedad en el embarazo?
¿Qué pasa si tengo ansiedad y estoy embarazada?
A Continuación se enumeran algunos de los síntomas más comunes de ansiedad en el embarazo: Preocupación excesiva, incapacidad de controlar pensamientos recurrentes y rumiación de pensamientos… Dificultad para controlar el estado de preocupación. Diarreas y/o dolor de estómago.
¿Qué consecuencias trae para el feto el estrés y la ansiedad por parte de la madre durante el proceso de gestación?
El especialista asegura queel estrés puede incrementar el riesgo de parto prematuro, de hipertensión del embarazo y el nacimiento de niños con bajo peso (< 2500 grs). “Incluso hay reportes sobre niños que tienen retraso en su desarrollo neuropsicológico, déficit en aprendizaje y memoria”, sostiene.
¿Qué pasaría si a una mujer embarazada se le dan ansiolíticos?
La mayor preocupación suele ser el riesgo de desarrollar anomalías congénitas por la exposición a los antidepresivos. En general, el riesgo de anomalías congénitas y otros problemas para los bebés de madres que toman antidepresivos durante el embarazo es muy bajo.
¿Cómo tratar los ataques de ansiedad en el embarazo?
Cómo combatir la ansiedad en el embarazo
- 1) Intenta mantener la calma.
- 2) Cuida tu cuerpo y mente.
- 3) Preocúpate por dormir bien.
- 4) Practica un deporte de baja intensidad.
- 5) Habla con otras mujeres embarazadas.
- 6) Expresa tus sentimientos.
- 7) Consulta con un especialista.
¿Cómo afecta la ansiedad de la madre al feto?
La ansiedad en el embarazo no afecta al feto
Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Yale (EE. UU.) y publicado en «AMA Psychiatry», la ansiedad en el embarazo no afecta al feto.
¿Cómo afecta el estrés y la ansiedad en el embarazo?
Su cuerpo atraviesa muchos cambios y, a medida que las hormonas cambian, también lo hace su estado de ánimo. Sufrir mucho estrés puede ocasionarle problemas para dormir, dolores de cabeza, pérdida del apetito o una tendencia a comer en exceso, y todo esto puede ser perjudicial para usted y su bebé en desarrollo.
¿Qué pasa cuando la madre sufre en el embarazo?
Según un estudio de la Universidad de California-Irvine, cuando la madre está triste, deprimida o vive una experiencia emocional muy fuerte, se modifica la actividad neuronal de su cerebro generando cambios químicos que llegan al bebé a través del torrente sanguíneo.
¿Qué causa la ansiedad en el embarazo?
Son muchos los factores que pueden desencadenar ansiedad en el embarazo como el cambio de vida, las nuevas preocupaciones que aparecen en torno al futuro del bebé, cambios físicos… La ansiedad es un mecanismo hace que nuestro cuerpo se ponga en estado de alerta en aquellas situaciones que consideramos peligrosas.