Tanto para hombres como para mujeres, masturbarse para reemplazar el sexo es saludable, siempre que se practique al menos tres veces por semana.
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¿Qué pasa si eres adicto a la masturbación?
Cuando la adicción avanza, se pierde control cognitivo y capacidad de autocrítica. Se necesita gratificación automática, NO importa las consecuencias negativas de la conducta. Se pierde el interés por otras actividades, el foco cae solo sobre la adicción. Malestar y nerviosismo por no poder masturbarse.
¿Cuántas veces en la semana es normal masturbarse?
Algunas personas se masturban con frecuencia, a veces todos los días o incluso más de una vez al día. Otras personas se masturban una vez por semana, solo unas veces al mes o muy de vez en cuando. Algunas personas no se masturban nunca y eso también está bien. Todas las opciones son totalmente normales.
¿Qué pasa si me masturbo más de 3 veces al día?
No existe riesgo de daño descrito hasta el momento por masturbación. Se recomienda de igual modo tener cuidado con lesionarse el área genital durante este tipo de prácticas sexuales.
¿Qué pasa si te vuelves adicto ala masturbación?
Con el tiempo, la masturbación compulsiva afecta el resto de la vida cotidiana de la persona. Se resienten las prácticas sociales y la relación de pareja o la vida familiar. También aparecen sentimientos de culpa, descuido del aspecto físico y de la salud, y resulta afectada la autoestima.
¿Cómo curar la adicción a la masturbación?
Algunos consejos que te pueden ayudar para dejar de ser adicto a la masturbación son:
- Busca ayuda profesional: hablar el problema con un experto es básico par tratar tus problemas sexuales.
- Acude a grupos de apoyo: acudir a un grupo de apoyo con otras personas que padecen adicción a la masturbación te servirá.